Lou PlonkaPsychologue
Lou Plonka

Cabinet EORA · Nantes

« Nous ne sommes pas des êtres linéaires, nous sommes une mosaïque d'expériences. »

Boris Cyrulnik

Psychologue pour les enfants, les adolescents et les adultes.

Lou Plonka, psychologue à Nantes

Lou Plonka

Qui je suis

Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute, spécialisée dans le développement de l'enfant, de l'adolescent, du jeune adulte et de l'adulte.

Mon parcours et ma pratique m'ont amenée à développer une attention particulière aux différentes étapes du développement, ainsi qu'aux troubles neurodéveloppementaux (TND). Cette expertise me permet d'accompagner au plus près les enfants, les adolescents et les jeunes adultes, mais également leur entourage, lorsque cela est nécessaire.

J'accueille également les adultes dans une démarche psychothérapeutique. Si mon approche s'appuie particulièrement sur mes connaissances du développement et de ses enjeux, je considère que chaque personne peut traverser, à tout âge, des périodes de questionnement, de changement ou de difficulté qui méritent d'être entendues et accompagnées.

Ainsi, je vous accueille à différents moments de la vie, quelles que soient les difficultés rencontrées : difficultés personnelles ou relationnelles, périodes de transition, questionnements, souffrance psychologique, difficultés liées au développement ou encore événements de vie difficiles.

En parallèle de mon activité en cabinet, j'exerce au sein d'un lieu de vie relevant de la protection de l'enfance, auprès d'enfants et d'adolescents accueillis dans un contexte de placement et présentant notamment des situations de handicap. Cette expérience de terrain enrichit ma pratique clinique et me permet d'être particulièrement attentive à la singularité de chaque parcours, à son histoire et à son environnement.

Ma pratique se veut avant tout humaine, bienveillante et adaptée à chaque personne. Je considère que l'accompagnement psychologique ne consiste pas à appliquer une méthode unique, mais à construire ensemble un espace où chacun peut déposer ce qu'il traverse, mieux comprendre son fonctionnement et avancer à son propre rythme.

Ma formation

Je suis diplômée d'un Master de psychologie de l'Université de Nantes, spécialité développement de l'enfant et de l'adolescent. Cette formation m'a permis d'acquérir une expertise approfondie du développement psychologique de l'enfant et de l'adolescent, ainsi que des différents facteurs pouvant influencer leur bien-être et leur construction psychique. Elle m'a également formée à la prévention, à l'évaluation psychologique et à l'accompagnement thérapeutique.

Dans le cadre de mon mémoire de recherche, je me suis intéressée aux liens entre les relations interpersonnelles et la construction de soi à l'adolescence, à travers le sujet : « Contribution de la dimension négative des relations interpersonnelles sur l'estime de soi à l'adolescence ».

Au fil de mes différentes expériences professionnelles, j'ai eu l'occasion d'accompagner des personnes d'âges et de parcours variés, chacune avec son histoire, son identité et ses difficultés propres. Ces expériences ont progressivement construit ma manière de pratiquer la psychologie : considérer la personne dans sa globalité, en tenant compte de son histoire, de son environnement et de l'étape de vie qu'elle traverse.

Aujourd'hui, je mets ainsi mes connaissances et mon expérience au service d'un accompagnement qui peut s'inscrire à différents moments de la vie, de l'enfance à l'âge adulte, en fonction des besoins et des difficultés de chacun.

Pour qui

Chaque âge a ses enjeux, ses questionnements et ses façons d'exprimer une difficulté. J'accompagne les enfants, les adolescents, les jeunes adultes et les adultes à différents moments de leur parcours, en adaptant le suivi à leur âge, leur histoire et leurs besoins.

Les enfants Parce qu'ils ne mettent pas toujours de mots sur ce qu'ils traversent, les difficultés peuvent parfois s'exprimer autrement : dans le comportement, les émotions, les relations ou encore à l'école. J'accompagne les enfants dans la compréhension de ce qu'ils vivent, en tenant compte de leur développement, de leur environnement et de leur singularité.
Les adolescents L'adolescence est une période de nombreux changements, durant laquelle peuvent émerger des questionnements autour de soi, des relations, de l'identité ou de l'avenir. Le suivi psychologique offre un espace confidentiel et neutre, où l'adolescent peut être entendu sans jugement et à son propre rythme.
Les jeunes adultes et les adultes Une consultation peut être l'occasion de se faire accompagner lors d'une période difficile, d'un changement de vie ou face à une souffrance psychologique : anxiété, difficultés relationnelles, deuil, séparation, perte de repères, questionnements personnels… Parfois, il s'agit simplement de mieux comprendre ce qui se passe, de prendre du recul et de retrouver un équilibre.
Les parents et les familles Lorsqu'un enfant ou un adolescent rencontre des difficultés, celles-ci peuvent avoir des répercussions sur l'ensemble de la famille. Je peux également recevoir les parents, seuls ou avec leur enfant, afin de mieux comprendre les difficultés rencontrées et de réfléchir ensemble à des pistes d'accompagnement adaptées.
Troubles du neurodéveloppement Ma formation et mon expérience clinique m'ont également permis de développer une expertise particulière autour des troubles du neurodéveloppement (TND). J'accompagne ainsi les enfants, adolescents et jeunes adultes concernés par des questionnements ou des difficultés en lien avec leur développement, leurs apprentissages, leur attention, leurs interactions ou leur fonctionnement au quotidien.

Le cabinet

Un bureau calme, face à l'Erdre

Je vous accueille au cabinet EORA, 38 quai de Versailles, un lieu chaleureux et paisible dont la fenêtre donne sur l'eau.

Coin lecture du cabinet, face à l'Erdre La salle d'attente du cabinet Le bureau de consultation

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Infos pratiques

Prix
60 €, quel que soit l'âge75 € pour une guidance parentale · En espèces, par chèque ou par virement bancaire, à la fin de la séance · Première séance au même tarif.
Durée
45 minutesPrévenez-moi au moins 24 heures à l'avance en cas d'annulation
Jours
Lundi et mardi, 8h–20hVous trouverez les créneaux disponibles sur Doctolib ou en me contactant
Adresse
38 quai de Versailles, NantesTram L2 Motte Rouge · bus C2/12/23

Rendez-vous

Prendre rendez-vous

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter selon le moyen qui vous convient le mieux : par téléphone, par SMS, par e-mail ou directement via Doctolib. Je vous répondrai dès que possible afin que nous puissions échanger sur votre demande et, si cela correspond à vos besoins, convenir ensemble d'un premier rendez-vous.

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